嘉宾介绍:格兰•亚历山大先生是加拿大伦理体验催眠学院副院长,国际NLP培训师导师,首创世界第一对双人体验催眠组合。自2003年来到中国以后,格兰•亚历山大先生为中国心理学方面的进步做出了贡献,2006年清华大学心理咨询中心特聘他为催眠治疗与NLP技术培训专家和督导,北京大学语言学院请他教授研究生NLP培训课程,他先后为清华、北大、哈尔滨工程大学和北师大等高校的教授和心理学专业学生进行培训。他的表演搭档泰森也来自于加拿大,自2000年6月开始,作为演出经理一直为格兰•亚历山大提供所有必不可少的帮助,其间,他也开始自学催眠,如今他已成为一名持证催眠师和神经语言程序执业者。
在上集节目中,催眠师格兰和泰森以一种深入浅出的方式将催眠这一专业化的概念为大家做出了系统的阐释。在了解并信任催眠后,本期节目,格兰和泰森将对现场观众进行催眠,让大家亲身走入催眠的奇妙世界。
催眠易受性测试——催眠对人体本身的生理状态和周边环境有着极高的要求,不是每个人都能被成功催眠,所以在进行正式的催眠之前,催眠师会对现场所有观众进行一个易受性测试,通过这个简单的测试,催眠师便可轻而易举地判断出哪些人容易被催眠成功,哪些人很难被催眠成功。在五分钟的测试之后,催眠师从现场80名观众中挑选出了10个状态极佳的志愿者来到舞台中央,在接下来的时间里,格兰和泰森将会让他们进行神奇的催眠体验。当然,对于电视机前的观众来说,进行这个易受性测试也是很容易的,只要你跟着催眠师的提示一步步进行,在五分钟后你便可以轻松知道自己是否是一个容易被成功催眠的人了。催眠师说了,越是不相信催眠的人,越容易被成功催眠,如果你也对催眠表示怀疑,可以通过亲身体验来验证一下催眠师是否在说谎。
奇幻的现场催眠表演——在对这10名志愿者进行了20分钟的催眠导入后,他们完全地进入到了催眠状态,这时格兰和泰森便可以从容地控制他们的意识和行为,让他们为大家带来精彩的催眠表演。
1、体验寒冷:在温度舒适的演播室中,经过催眠师的引导,志愿者们开始感觉寒冷,他们有的颤抖、有的蜷缩、有的试图抱住身边的人以保持体温,有的人甚至在被催眠师唤醒后还感觉浑身冰冷,不过在泰森的帮助下,他又再次回到舒适的温度中来。
2、催眠枪:催眠师将拇指和食指分开,做成一把手枪状,他将此称作催眠枪。当志愿者们听到格兰的枪声后,他们便倒下睡着了,就连主持人那威也跃跃欲试,拿着他的催眠枪开始射击,并最终让两名志愿者成功倒下睡觉。
3、忘记名字:格兰告诉志愿者,他们能够记得主持人的名字,记得催眠师的名字,记得与他们同来的朋友的名字,甚至能记得他们刚认识的人的名字,但是会暂时忘记自己的名字。在让他们记住这一切之后,格兰开始访问其中几位志愿者,在准确说出了主持人、催眠师的名字后,志愿者们却怎么也说不出自己的名字,在绞尽脑汁地思索之后,他们只能摇摇头告诉格兰:“我忘记了。”
4、钢铁人:你能将头和脚分别放在两个椅子上,身体悬空躺平吗?也许在你绷住劲儿之后,你能暂时成功。但是如果此时再往你身上施加一些压力后,你是否还能安然躺住吗?相信在此种情况下你肯定不会轻易点头,但是对于催眠成功的志愿者来说,让他们完成此举可谓是轻而易举的事情,就连较弱的女孩子也可轻松上任,不信你可在本期《男人世界》中一睹为快。
5、演奏乐器:如果你不懂音乐、不会乐器,你是否会在大庭广众之下为众人尽兴表演呢?相信多数人都会摇头离去,但是这些志愿者们可不尽然,即使他们对音乐一无所知,在催眠师的指令下,无论是弹吉他、还是当乐队主唱,他们仍会忘我地为现场观众激情上演。
身心放松五部法——当今社会竞争激励、压力巨大,如何在这种环境中获得身心的放松,催眠师格兰会教你一个简单的放松方式。首先应该将自己的身体分成五个部分,第一部分是脚部、第二部分是腿部、第三部分是躯干(包括腹部、胸部和背部)、第四部分是手部、第五部分是颈部和头部;然后跟着催眠师的节奏依次放松。这种身心放松五部法简单易学,可以随时随地地进行,并且一直被证明是非常有效的。您想学到这些放松身心的方法吗?敬请关注本期《男人世界》。
播出时间:天津卫视 4月22日 23:00
科教频道 4月23日 21:15、4月26日 21:15
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