| 夏季护肤正当时－－盛夏时节谈出汗
在炎热的夏季，人们会出很多汗，这些汗液都是通过我们身体表面的小汗孔排出的。哪您知道出汗对我们人体都有哪些好处？有关出汗的疾病要如何防治呢？在明天的节目中养生专家将为您详细介绍有关出汗的常识，欢迎您收看。
首播：T6 7月19日 20：45
重播：T6 7月20日 10：00
夏季护肤正当时－－粉刺的防治
粉刺青春痘是年轻人最为烦恼的面子问题。可您知道吗,这青春痘不光会长在脸上。究竟什么原因引起粉刺?长了粉刺该如何治疗最为科学有效,在日常饮食中又该注意什么呢?关注美丽关注"面子"请您关注《天天养生》栏目。
首播：T6 7月20日 20：45
重播：T6 7月21日 10：00
夏季护肤正当时－－浅谈化妆品的选择和使用(上)
市场上的化妆品种类繁多，琳琅满目，功能更是从美白祛斑到除皱抗衰老，令人眼花缭乱，难以取舍。究竟我们的皮肤是否需要如此依赖化妆品的修饰？价格是不是衡量化妆品质量的最大标准？本期《天天养生》继续由傅志宜教授带大家了解自己的皮肤类型，用健康科学的眼光去寻找适合自己的化妆品。《夏季护肤正当时——浅谈化妆品的选择和使用(上)》，敬请关注。
首播：T6 7月21日 20：45
重播：T6 7月22日 10：00
夏季护肤正当时－－浅谈化妆品的选择和使用(下)
在了解了自己皮肤的种类之后，本期节目中傅志宜教授将进一步为大家讲解，如何根据化妆品的分类，以及化妆品的成分，选择最适合自己肤质的产品。保养用的化妆品应不应该根据季节改变？唇膏能否对嘴唇起到护理的效果？香水的主要成分又有哪些？这些问题的答案都将在这集《天天养生》中揭晓，《夏季护肤正当时——浅谈化妆品的选择和使用(上)》，敬请关注。
首播：T6 7月22日 20：45
重播：T6 7月23日 10：00
养生纵横谈－－《黄帝内经》的养生观
现在养生是一个热门话题，报刊杂志书籍介绍养生的内容非常多，可以用“铺天盖地”这个词来形容。是从另一个角度看，即传统文化的角度来看一看中国养生方法中所透露出来的一些文化现象。说“养生”是一种文化，是因为从中国几千年来积累和流传下来的各种养生活动或方法，无不是在中国文化的土壤中孕育出来的，因而必然会透露出鲜明的中国文化特色。本期《天天养生》和您讨论黄帝内经中的养生观。
首播：T6 7月23日 20：45
重播：T6 7月24日 10：00
养生纵横谈－－古人的长寿之梦
古人在追求“养生之道”的过程中，也曾经历了很多曲折和失败，有精华也有糟粕，时到今天，我们也应该从中悟出些道理来。其实古人创造出的很多养生方法有些从一开始就错了，究其原因就是因为这些方法建立在一种错误的养生观念上，健康长寿是多少代人孜孜不倦的追求，古人无论是入海求仙，还是进山修道，正是反映了这种追求长寿的愿望和心情。健康长寿，人共求之，诸子百家、三教九流，神仙方士都有自己的追求和方法。但是通过养生是追求“享其天年”还是追求“长生不死”，也正反映了这两种不同的养生观。本期天天养生为您讲解古人的长寿之梦
首播：T6 7月24日 20：45
重播：T6 7月25日 10：00
养生纵横谈－－游离于医巫之间的长寿之术
在医学还出在萌芽时期的上古时代，人们认为发生疾病的原因是上天或鬼神对自己的惩罚，所以治疗疾病常常是以驱除鬼神为主要手段。在当时由于对自然力量的不了解和恐惧，对一切事物都充满了神秘感觉，认为存在着一种支配世界的超自然力量。本期《天天养生》为您讲解游离于医巫之间的长寿之术。
首播：T6 7月25日 20：45
重播：T6 7月26日 10：00 |
