| 周末好食材：木瓜、猪心、丝瓜
本周热心观众做的家常菜：《木瓜豆浆皮羹》。主要原材料是木瓜豆浆糖鸡蛋
本周药膳：《海蜇煮荸荠》。用海蜇60克，切碎。荸荠100克，去皮。加水一同煮熟，能够煮到水将干为最好。除去海蜇，将荸荠分几次吃掉。本方源于《本草纲目拾遗》一书。方中以海蜇、荸荠消化积滞、开胃进食，弃海蜇不用以利于孩子服用。治疗小儿食积有效。
周末处方：治疗风疹方
本方有清热祛湿、疏风止痒的作用，对治疗及预防风疹病有效。
药物：生地20克 丹皮10克 赤芍10克 白鲜皮10克 薏米15克
加水三杯，文火煎至两杯，早晨空腹及晚间临睡前各服一杯。
周末美餐：海米烧丝瓜
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